滑膜炎是怎么回事？氨糖软骨素告诉你应对的好方法

　　随着年纪的增长，老年人的身体各项机能都会有所下降，尤其是膝盖，每到换季就容易产生各种问题。甚至在日常生活中，有时走路，走一会膝盖就疼，甚至产生肿胀的现象。这到底是怎么回事呢？其实，这很有可能是滑膜炎在作祟。那么滑膜炎到底是怎么回事呢？有什么应对的好方法吗？

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　　要弄清楚什么是滑膜炎？首先要知道什么是滑膜： 本文来自散户吧WWW.SANHUBA.COM

　　一、什么是滑膜

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　　要知道关节是由骨、骨表面的软骨、滑膜、关节囊、肌肉、韧带等组织组成。在关节的骨与骨之间有一定的间隙，这个间隙中充满了关节软骨，被关节囊所包绕，形成一个密闭的腔隙——关节腔。而关节滑膜就是关节腔的内衬，它不仅可以维护关节的完整性，缓冲关节受到的各个方向的冲击，还能够持续不断的分泌滑液，而这些关节滑液存在于骨与软骨的表面，在运动过程中，起到润滑关节、减少摩擦的重要作用。但是当人体过度运动或关节扭伤、受创等外伤就会引起滑膜炎。除了以上几种因素外，受冷受潮、长期劳损、不良的生活习惯都有可能会导致滑膜炎的产生。

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　　二、滑膜炎的症状 本文来自散户吧WWW.SANHUBA.COM

　　一旦患上滑膜炎，滑膜组织会充血水肿，大量分泌液体引起关节积液，关节腔内的压力增加，此时大家可能突然发现自己的“腿变粗了”;并且由于关节积液中的炎症因子刺激，膝关节常常是又痛又肿，转不了弯、迈不开步。这些正是滑膜炎急性期的表现。而且细菌感染导致还会伴有发热剧烈疼痛。总的来说滑膜炎会给人们的生活带来极大的不便。 本文来自散户吧WWW.SANHUBA.COM

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　　三、如何缓解滑膜炎 本文来自散户吧WWW.SANHUBA.COM

　　想要避免滑膜炎的产生，首先要避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。其次营养的补充也非常重要，可以试试补充点氨糖软骨素，氨糖软骨素能够减少骨关节之间的摩擦和震动，抑制各种破坏软骨的酶的活性，清除关节腔内的有害物质，促进炎性滑液吸收的同时修复受损滑囊，促进正常滑液的分泌，缓解滑膜炎症状，尤其是对创伤性和特发性滑膜炎有良好的作用。

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　　想要补充氨糖软骨素，这里推荐汤臣倍健旗下的“健力多氨糖软骨素钙片”，健力多氨糖软骨素钙片采用黄金比例吸收好，每片含有的氨糖和软骨素的比例是2:1，此配比下软骨素能促进大量氨糖直达软骨，更好修复软骨，润滑关节，让关节更健康！ 本文来自散户吧WWW.SANHUBA.COM

　　除了氨糖软骨素这两中重要的营养物质外，健力多同时还含有酪蛋白磷酸肽及经典汉方骨碎补，其中酪蛋白磷酸肽可以促进肠道对钙的吸收;经典汉方骨碎补不仅能促进骨骼对钙的吸收利用，还能改善软骨细胞，可以起到延缓软骨细胞退化的作用。 本文来自散户吧WWW.SANHUBA.COM

　　滑膜炎并不是小毛病，及早发现并且及时“对症下药”才有利于守护关节的健康！

(小编：财神)